专家指出，要想让明亮的眼睛不受到伤害，早期预防最为关键。

　　八大常见眼病不容忽视

　　1 干眼症

　　“干眼症”是由于泪液、泪膜的量或质不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。导致干眼症的原因有以下几个：

　　一是高龄、睡眠不足、精神紧张等原因导致泪液质量下降；

　　二是环境干燥等引起泪液蒸发；

　　三是长时间从事计算机操作、汽车驾驶、读书及其他精细作业，眨眼次数减少。

　　四是由于佩戴隐形眼镜或结膜炎、全身疾病、大气污染、紫外线等原因导致的泪液质和量下降；

　　五是长期服用药物影响泪液产生，如降压药、部分精神安定剂和避孕药。另外，一些全身性疾病也会引发干眼症。

　　还要指出的是，干眼症的症状并非只是眼睛感到干燥和眼泪减少，相反有部分干眼病人会出现流泪情况，这似乎是矛盾的，但实际上是干眼刺激泪液反射性地分泌增加导致的。

　　建议：如有眼睛不适应及时到眼科就诊，做各种必要检查。如果确诊为干眼症，应严格按照医嘱接受治疗，同时注意日常生活中的眼保健。

　　2 飞蚊症

　　有的人会感觉自己眼前老是有黑影飘动，眼前突然发现有一些小黑点，或者是像头发丝一样的东西飘来飘去……这是眼球中的玻璃体发生了问题。它可以由多种疾病引起，最常见的是老年性变性，近视性变化、玻璃体后脱离和生理性飞蚊症，此外视网膜脱离、葡萄膜炎、原发性家族性淀粉样变性、闪光性玻璃体液化等也可出现眼前黑影等临床表现。

　　建议：一旦发生上述情况，必须尽快到医院就诊。

　　3 电脑疲劳综合征

　　电脑操作是一件视力相当集中的工作，由于长时间注视荧光屏，使得眼睛眨眼减少。要知道，眨眼睛可以更新泪膜从而润滑眼睛，避免眼睛发痒、灼烧或产生其他症状。一般来说，如果人每分钟眨眼少于5次，而且持续时间较长，便会使眼睛干燥、疲劳，出现重影、视力模糊以及头颈疼痛等症状。

　　建议：避免长时间使用电脑；荧光屏的位置应于平视线下方约20度的地方，距离眼睛以60厘米为宜；不要在黑暗中操作电脑；可佩戴一副在电脑前使用的眼镜。当眼睛出现症状经过休息后无法自然消失时，应及时去医院检查。

　　4 糖尿病性眼病

　　临床研究表明，许多眼部疾病的发生与糖尿病有关，其中最常见的是视网膜病变和白内障两种眼病，对视力影响最大，是导致中老年人失明的重要原因。不过糖尿病眼部病变早期症状并不明显，一旦出现明显症状，则表示并发症已有一定时日。

　　糖尿病眼部病变越早治疗效果越好。预防是最重要的一环，而且早期预防的花费要远远低于晚期治疗的费用，疗效也更佳。糖尿病人一定要定期检查视力及眼底，Ⅰ型糖尿病人应在发病5年后每年检查一次，Ⅱ型糖尿病人则应从发现糖尿病起，每年检查一次。如有眼部异常感觉，则应缩短眼科随诊时间，如每半年或3个月1次。

　　建议：糖尿病患者一旦发生眼部不适要及时就医。患者要养成良好生活习惯。中老年患者还必须严格控制好血脂、血糖和血压。

[1] [2] 下一页