菊花茶

    冬天湿度较小，容易引发干眼症，尤其是本身眼睛比较干的人群，很可能在此季节干眼症状加重。医生提醒，终日面对电脑、电视等的人，房间应保持一定的湿度，还可选用人工泪液以保持眼睛湿润。
 
    另外，冬天可多饮用菊花茶润眼。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

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