眼科专家表示，防治近视、保护青少年视力，已成为全社会普遍关注的问题。

　　近视影响学习生活

　　如今电脑、电视、游戏机等电子产品充斥着整个社会和家庭，孩子不是看电视、玩游戏机，就是上网打游戏，常常四五个小时对着电子屏幕，视力能不坏吗?

　　专家称，近视眼是人眼对环境的适应性改变，其发生与发展与日益增加的近距离用眼活动密切相关。不正确用眼，不注意用眼卫生，是现代儿童近视增加的主要原因。视力不好，直接影响孩子的学习和生活。

　　治疗近视不可乱投医

　　专家指出，有部分家长给孩子使用过不适合孩子眼病的治眼仪器，不但起不到治疗作用，还延误了治疗。专家提醒，家长一定要带孩子到正规医院进行检查和治疗，不要胡乱给孩子治眼，市面上形形色色的近视治疗仪，一般也只对假性近视有效，对真性近视患者是没有效果的。到目前为止，没有任何器械可以根治近视，而中药、针灸等也都不能彻底治疗真性近视。目前最好的矫正方法，就是给孩子配一付合适的眼镜。至于激光手术，18岁以下的孩子则不宜做。

　　健康生活防眼病

　　专家指出：先天近视虽然有遗传因素，但是通过积极的预防和治疗，仍然能保持孩子健康的视力。中医提倡“后天养先天”，认为近视散光完全可以通过后天日常的饮食、锻炼、治疗等调养，达到弥补遗传因素，恢复健康视力的目的。在饮食方面，父母们应尽量让儿童少吃甜食，多吃富含维生素A、C、E、B1、B2的食品。常见富含维生素的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。

　　同时，预防后天近视还需要注意改善视觉环境、养成良好写作姿势、用眼40～50分钟应该休息远眺、做眼保健操，做到不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字，还要增加户外活动等。

　　如果发现儿童有近视的迹象，应该及时到医院检查，散瞳验光，配合适眼镜。

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