用热毛巾敷脸
放松身体，用热毛巾敷脸。在促进血液循环的同时促进了泪液分泌，缓解眼部的疲劳和干燥。
步骤一：将用水充分浸湿的毛巾拧去多余的水分，然后在微波炉里加热40～50秒，做成温热的湿毛巾。
步骤二：找一个舒服的位置躺平，将毛巾叠好，放在眼睛上。敷20分钟左右。
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