眼睛疾病的严重程度与镜片的清洁程度有关。清洁保养没做好，污垢堆积在镜片上，不仅减低镜片使用寿命，也会造成难以回复的眼睛伤害。

　　1.隐形眼镜配戴前，先冲生理食盐水

　　因为隐形药水多为化学制剂，直接戴在眼睛上容易造成刺激，最好先用生理食盐水冲干净再戴。

　　2.隐形眼镜不可以长期浸 泡在药水中

　　长时间的浸泡，药水失去消毒能力，还原成为普通水，反而变成滋生细菌的温床。通常2天要更换一次新的浸泡液，但有些药水可以密闭保存一星期，需视药水本身的成份而定。配戴前一定要重新消毒清洗一遍。

　　3.半年一次送原厂保养

　　通常眼镜行是将所有的眼镜放在一起清洗，易有感染之虞。只要个人将日常清洁保养工作做好，每周固定去蛋白，仅需半年送回隐形眼镜公司原厂做保养一次即可。

　　4.双氧消毒系统，一定要中和后才可使用

　　双氧消毒系统因使用3%的过氧化氢(跟一般外伤用的双氧水一样)，一定要用白金环或中和片后才不会造成眼睛灼伤。像是白金环的中和效果会随使用次数递减，建议每次换新药水时，同时更换白金环。另外，高含水量的拋弃式隐形眼镜，不宜用双氧消毒系统，镜片会变形。

　　5.眼睛红，最好先取下 隐形眼镜

　　只要眼睛有发红、畏光、流泪等不适情形，最好立即取下隐形眼镜，并且带着隐形眼镜一起去给医师检查，看看是哪里出了问题。隐形眼镜族的眼角膜通常比较脆弱，大部份的人都是拖到视力模糊时才来就诊，这时视力已经受到相当损伤。

　　6.定期更换隐形眼镜的保存盒

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