长时间用电脑容易造成眼疲劳，但就算不是整天都盯着电脑看，久坐办公，也可能造成视力问题，甚至可能引起近视。这是为什么呢?

　　时至年底，办公室一族免不了要加班赶工。每天十来个小时坐着不动，除了低头伏案，就是操作电脑，不少人发现，除了颈椎、腰椎经常出问题外，眼睛也频现“故障”，一些人甚至惊觉看远处时视线不再清晰。市眼科医院验光配镜中心专业事务部主任张缨博士指出，办公室一族久坐办公，眼睛看到的都是近处物体，而事实上，眼睛看近处时比看远处更累。这是因为，当眼睛看远处时，两眼视线处于平行状态，眼睛的各部位都比较放松，而看近处的时候，两只眼睛的视线需要交叉并准确地落在被视物体上，所以眼球要同时向内侧转，这样，两眼球外侧的水平眼外肌就会处于紧张状态。不仅如此，眼内的晶状体还要在睫状肌的作用下发生一系列改变，这样才能使近处物体的成像落于视网膜上。所以，一个人如果长时间伏案，即使不是一直对着电脑，也会导致眼疲劳。

　　一般而言，18岁以后的成年人视力状态已经基本稳定，但张缨博士提醒，如果办公室一族长时间保持同一个姿势用眼，在超负荷地使用下，使睫状肌始终处于收缩紧张的状态，眼睛晶状体的调节功能不能放松，也会出现假性近视的表现。这时如果不适时给眼睛短暂“放假”，还让它一直处于“高压”状态下，可能真的会迈入近视一族。对于已经近视的人来说，长期眼疲劳会有近视加重的感觉，此时让眼睛休息，这种感觉即会慢慢消失，如果持续用眼或急着配镜，近视度数就会真的加深。

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