训练宝宝的视觉能力应注意以下细节：

　　对视法

　　新生儿最喜欢看妈妈的脸。当妈妈注视他时，宝宝会专注地看着妈妈的脸，眼睛变得明亮，显得异常兴奋，有时甚至会手舞足蹈。个别宝宝和妈妈眼神对视时，甚至会暂停吸吮，全神贯注凝视妈妈，这是人类最完美的情感交流，也是最基本的视觉能力训练。

　　平时可以采取玩藏猫猫的形式，训练时妈妈可用一条薄纱布盖住宝宝的眼睛(注意时间不能太长)，然后妈妈把脸躲到一旁，一边跟宝宝说：“妈妈在哪儿?”一边迅速将薄纱布从宝宝的眼睛上拿开，把脸凑近宝宝的脸说：“妈妈在这儿呢!”

　　迷你手电筒法

　　大多数宝宝不仅喜欢看爸爸妈妈的脸孔，而且喜欢看亮光。由于新生儿的视力还比较微弱，你可以用支迷你手电筒(有点儿光就行，光千万不能太强)来训练宝宝的视觉能力。先将迷你手电筒摆在宝宝视线的一侧，距宝宝的面孔约25～30厘米，在第1个月内，宝宝会稍加凝视;到1个月大时，如果你慢慢将手电筒往旁边移动，宝宝的视线会追随你的动作;一般要等长到3个月大以后，宝宝才能完成左右180度捕捉物体的视觉动作。

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