糖尿病眼病是糖尿病的并发症之一。而正确的洗脸却能很好地预防这种疾病。解放军第306医院内分泌科副主任医师王爱红建议病友按照以下步骤洗脸可获益。
①先用肥皂洗去手上的污垢,然后用流动水冲洗,如自来水。
②用肥皂将脸盆清洗干净,再用流动水冲洗
③在脸盆中加入温开水,轻柔清洗脸部。注意:最好不用热水勾兑生水的方法,而宜将开水晾凉,因为生水含有细菌较多。
这样先将手上的细菌洗掉再洗脸,就会更大限度地清除传染源。用此方法洗脸虽然麻烦,但养成这一好习惯,可以最大程度地保持眼部健康,让“心灵的窗户”洁净明亮。