精彩推荐:青光眼 白内障 近视 远视 散光 斜视弱视 角膜溃疡 角膜炎 沙眼 眼外伤 更多疾病
大众频道
专业频道
时尚频道
互动频道
疾 病 | 保 健 | 爱眼动态 | 名医名院
知 识 | 美 食 | 自检自测 | 爱眼纪事
资 讯 | 临 床 | 学 术 | 文 献
图 谱 | 医 患 | 继 教 | 家 园
五官之美 | 整 形 | 美 容
眼镜一族 | 妆 容 | 图 库
眼科在线 | 预留位置
眼科知道 | 在线咨询
  当前位置:当前位置: 中华眼科在线 → 大众频道 → 爱眼向导 → 正文 切换到繁體中文 用户登录 新用户注册
爱护眼睛远离烟草多吃鱼

http://www.cnophol.com 2011-5-19 10:18:24 中华眼科在线

  吸烟是导致老年性黄斑变性(简称黄斑变性)的重要原因。美国眼科研究院报告说,研究发现,吸烟者或曾经吸过烟的人得黄斑变性的可能性要大大高于不吸烟的人。报告强调说,吸烟是已知导致黄斑变性的一个重要原因,而这个原因是可以预防的。

  黄斑变性分渗出型(湿性)和萎缩型(干性)两类。前者因视网膜上新生血管渗出的血液和液体损坏了黄斑,致使中心视力衰退;后者是因为视网膜上皮及脉络膜毛细血管萎缩,导致中心视力衰退。美国眼科研究院报告说,吸烟者得湿性黄斑变性的几率要大于得干性黄斑变性。

  国外研究还发现,吃鱼可以防止由于年龄引起的黄斑变性,一个月吃一次到三次鱼的人,比一个月一次鱼都不吃的人,患黄斑变性的可能性减少一半。但研究还显示,吃鱼并非越多越好,最佳吃鱼量为一周吃一次,再多吃就不会增加对眼睛的益处了,而且吃鱼太多还会干扰老年人对维生素E的吸收。

  此外,黄斑变性患者要多摄入绿叶蔬菜、少摄入高脂肪食物、进行适当的锻炼,以控制体重、血压、血脂和血黏度。

来源:39 (责编:xhhdm)

发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 下一条信息: 没有了
  • 更多关于(护眼,眼睛保健,黄斑变性)的信息
      热门图文

    健康知识之隐形眼镜

    正确戴美瞳 保护大眼睛

    师从萧亚轩 分享完美彩

    击退眼部凹凸脂肪粒
      健康新看点
    ad推广
      健康多视点
      图话健康
    点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请
    华夏近视网39健康网眼病中国眼镜网新浪福建健康21世纪药店网千龙求医查疾病114个性导航眼科时讯中华网健康频道我友健康
    派宁整形美容英智眼科浙江眼科网中国眼网眼科医学网久久眼科网华夏健康网阿里医药眼科网首席医学网

    Copyright © 2007 中华眼科在线 网站备案序列号: 京ICP备08009675号
    本网站由五景药业主办 北京金鼎盛世医学传媒机构负责运营 国家医学教育发展中心提供学术支持
    服务电话:010-63330565 服务邮箱: [email protected]