孩子们中午休息的时候都喜欢趴课桌上睡觉，其实这样对身体很不利，到底有哪些影响呢?

　　危害一

　　由于趴在胳膊上睡觉，多处神经受到压迫，午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。

　　危害二

　　因为趴着睡觉眼球受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样，会造成眼压过高，使视力受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。对于已经出现轻微近视症患者、近视患者或戴隐形眼镜的学生危害更大。

　　危害三

　　趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。

　　专家提醒说，孩子们中午午休时，尽可能地躺着午睡，而不要趴在课桌上睡觉。