一、眼睛方面的因素：

　　①屈光异常：当人患有远视、近视、散光、屈光参差时，看远看近都需要动用很大的调节力，使眼睛过分劳累，则容易产生眼疲劳。

　　②眼睛疾病;患有角膜翳、晶体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，易引起眼疲劳。还有眼外肌疾患引起的平衡失调，注视目标时，双眼单视困难而造成眼疲劳。

　　③发育异常：如两眼瞳距较大，两眼会聚困难，也易产生眼疲劳。

　　二、体质及生活方面的因素：

　　比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等均容易发生眼疲劳。

　　三、年龄方面的因素：

　　40岁以上的人，眼睛开始老花，但又未及时配花镜，则容易发生眼疲劳。

　　四、环境方面的因素：

　　工作或学习场所照明不足，读写的字迹或工作物过小，目标与背景差别不鲜明，读写与工作时间过长、视距不固定(如在车船上读写和工作)等，可以造成眼睛紧张和过多使用调节力，眼睛超负荷地工作，不仅容易发生眼疲劳，而且还会引起近视和其他疾病。