随着社会经济的发展，电脑越来越普及，现在多数白领人士都是电脑工作者。电脑辐射强对我们的眼睛极其不利，我们都知道用眼过度会造成眼睛疲劳，眼睛疲劳之后会产生多种疾病，严重者会给工作带来极大的不便。那怎样保护我们的眼睛呢?不看电脑不工作的方法不可取，所以只有额外改善，多饮对眼睛有益的茶水，下面我们就来说说哪几种茶对眼睛有好处：

　　第一种：桂花绿茶

　　桂花的香味能使人净化身心，平衡神经系统，且桂花能够养生润肺，对皮肤有美白滋润的功效。桂花和绿茶搭配能够解除保健眼部和口臭。

　　第二种：决明子茶

　　决明子有明目排毒的功效。除此之外，决明子还有除湿的功效，还可以减肥，茶味偏酸

　　第三种：玫瑰花红茶

　　肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛首先要护肝脏。玫瑰花有消除疲劳，保护肝脏的功效。此外，玫瑰花茶还可以美容养颜，调理血气

　　第四种：甘草绿茶

　　甘草性寒，能够清除体内毒素。有心脑血管、肾脏疾病、孕妇和高血压不适合饮用此茶。

　　第五种：素馨花茶

　　素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。

　　第六种：菊花茶

　　菊花花能去肝火，缓解眼部疼痛。也有清热解毒的功效

　　第七种：杞子甘菊茶

　　甘菊可退肝火，达到明目的作用。甘菊性冷需要配合杞子平衡药性。

　　眼睛是心灵的窗户，一定要保护好自己的眼睛，这些花草要含量足才能起到作用，如果含量达不到，也是没有效果的。建议经常用眼的人士吃保健食品才平衡营养，缓解眼睛疲劳，可到嘉生活网站咨询购买。要经常走动，看些绿色的花草树木，适当的眼睛休息几分钟。