路透纽约12月16日电---美国一项研究称，保持锻炼身体、正确饮食及不抽烟等健康生活方式的人，日後患增龄性黄斑变性的风险明显下降，该病是老年人视力受损的主要原因。

　　威斯康星大学麦迪逊分校的马雷斯(Julie Mares)说，锻炼和健康饮食均能减少黄斑变性风险，但如果两点都能做到，加上不抽烟，患该病的风险将减少70%以上。

　　马雷斯告诉路透健康频道：“我们不需要被动成为这些老年疾病的受害者。做点小事情就能避免我们患黄斑病变。”