保护眼睛年年不同
孩子的眼睛一直在发育,年龄不同,妈妈保护宝宝眼睛的方式也不同。每个阶段有每个阶段的眼部保健重点。
眼睛作为重要的感觉器官,具有特殊的结构与功能,人类近90%的外界信息是通过视觉获得的。婴幼儿正处于眼睛生长发育的关键时期,保护好他们的眼睛就显得尤为重要。
婴幼儿眼睛的生长发育过程
婴幼儿眼睛的生长发育是从母亲怀孕的第一天开始的,因此它是人类最早生长发育的器官之一。
同时,眼睛又是人体生长发育最快的器官。自出生到3岁,主要完成眼睛的结构发育,而4~13岁间,基本完成眼睛功能的发育。多种内外因素的作用使儿童眼睛的生长发育有很大的易变性,最主要的是屈光系统的变化,这就造成了眼睛的可塑性。其发展规律是从生长早期的远视眼开始的,随着人体发育过程的完成而逐步达到视力发育正常。
新生儿已经有了光感,如果用手电光突然照他的眼睛,他会皱眉、闭眼;如果在睡眠状态,光线刺激可使他扭动身体,甚至觉醒;婴儿在4~8周时会有保护性瞬目反射,即如果有物体突然出现在婴儿眼前,他会闭目躲避;到2~3个月时表现为有注视能力,可用眼睛追随一个移动的目标;4~5个月时可识别物体的形状、颜色、可在人群中发现母亲;1岁~1岁半时会有不完全集合功能,即随着眼前一个目标由远而近,双眼可随之向中间旋转;两岁时视力可达0.5,3岁时可达0.7,4岁时可达0.8,5岁时大多能达到1.0。
儿童的眼睛生长快、变化大。不同的阶段,应有不同的眼睛保健重点。
母亲要避免受到不良因素的影响。自怀孕起,女性就应该尽量避免可能受到的各种不良影响,如宫内感染、妊娠中毒症、不适当使用药物、接触有毒物体和射线等等,并应进行遗传性眼病的咨询。
尽早发现眼睛发育的先天异常
应注意宝宝双眼大小、外形、位置、运动、色泽等,尽早发现先天异常,并应防治源于产道的感染性眼病。
注意避免外界不良因素对眼睛的影响
防止眼内斜
在婴儿的床栏上悬挂玩具的时候,要经常更换玩具的位置。这样可以防止孩子眼睛较长时间注视一处,发展成内斜视,也就是俗称的“斗鸡眼”。
预防眼内异物
由于小婴儿的瞬目反射发育尚不健全,应特别注意预防眼内异物。如刮风天外出,应在小儿脸上蒙上纱巾:扫床时将小儿抱开,以免凉席上的小毛刺进入眼内。由于婴儿大部分时间在睡觉,眼内有异物也难以发现,若继发感染,有可能造成严重后果。
勿遮挡眼睛
由于婴儿期是小儿视觉发育最敏感的时期,如果有一只眼睛被遮挡住几天时间,就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常,因此,如果小儿某只眼睛患病,一定不要随意遮盖。
假性内斜视不必紧张
有的父母可能会发现自己的宝宝双眼都向中间对,到医院检查,医生却说不斜。这是医学上讲的内眦赘皮,也叫假性内斜视。这是由于人们习惯于根据黑眼球两侧眼白暴露得是否对称,来判断眼球是否正位。有的孩子鼻梁较平,在内眼角处有一个皮瓣(内眦赘皮)挡住了部分鼻侧的眼白,这样一来,当孩子侧视时,一侧的眼睛就好像向中间斜了。其实简单检查就可以做出判断:距孩子眼前1尺左右,将手电光照在两眼中间的鼻梁根部,让孩子盯着手电看。此时在两眼的黑眼球上会有反光点,如果反光点位于黑眼球的中央,眼睛就没有斜视。如眼位有偏斜,反光点就会偏向黑眼球的边缘。此项检查应反复多次,以得到较为确定的结论。
活动增多,谨防眼外伤
防止扎伤、烧伤和异物损伤
随着孩子逐渐长大,活动范围越来越大,眼外伤的预防就显得尤为重要。应加强对孩子的安全教育,如不要拿着铅笔、筷子等尖锐物跑等。家里人在使用强酸、强碱等洗涤剂时,要让孩子避开,以免溅到孩子眼中造成烧伤。如贱到应立即用清水彻底清洗。如果眼内进了异物,可让孩子轻轻闭眼,靠眼泪冲出,如异物是在白眼球表面,可用消毒棉棒将其沾出,切忌用不干净的手帕去擦,以免造成眼球表面划伤和继发感染。如果异物是在黑眼球表面,则应到医院请眼科医生帮助取出。
若确诊为斜视应积极治疗
应多注意观察孩子的眼位是否正常,如发现孩子确实有斜视,应及时就诊。因为有的斜视是由于孩子眼睛的屈光不正,比如较大度数的远视眼使孩子的调节状态发生异常,出现斜视。这时可以通过及早配戴矫正眼镜进行治疗。如果确定为麻痹性斜视,可能需要手术治疗,也应在医生指导下确定手术的最佳时机,不要延误治疗,使孩子的视功能受到影响。
养成良好的用眼习惯
这一时期,要注意让孩子养成良好的用眼习惯,坐姿端正,眼睛距书本1尺左右,每次20分钟为宜。电视的大小应根据房间的大小选择,人与电视的距离,应在电视机对角线长度的5倍以上,每次20分钟左右。 |