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宝宝护眼常识

http://www.cnophol.com 2012-3-12 11:09:36 中华眼科在线

  宝宝的眼睛发育始于母亲肚子里,几乎在怀孕的第一天就开始了,属于最早开始发育的器官。与其他器官比较,发育的速度也名列前茅,可与大脑媲美。自出生到3岁的三年时间,首先完成眼的结构发育,而4~13岁的十年间,则完成眼的功能发育。所以,13岁以后的孩子,其视力跟成人已经相差无几了。随着宝宝一天天长大,视力也随之越来越清晰,但是年轻的父母往往缺少一定的宝宝护眼常识,会造成宝宝视力发育异常。眼科专家提醒,年轻的妈妈们可不要忽视了宝宝的双眼健康哦!

  注意护眼细节阳光大的时候,有些母亲喜欢在宝宝的面前罩一层纱巾或者戴个墨镜,殊不知,孩子的眼睛最怕遮挡,因为外界适宜的光线、色彩、图形的刺激是视力发育所必需的。最好的做法是给宝宝戴一顶小帽子或打一把遮阳伞,或让他在树荫下玩耍。

  室内灯光以明亮温暖为好,如无频闪照明,有利于保护孩子的视力。

  看电视、玩电脑时间过久会引起视疲劳,影响孩子的视力。一次宜控制在20分钟以内。同时保持合适的距离,眼睛距电视屏幕3.5米左右;视线与电视屏幕在同一水平面上,既不俯视,也不要仰视。

  有些妈妈怕阳光照着宝宝眼睛,所以总在有光的一侧挡住宝宝眼睛,这是不对的。婴儿期是宝宝视觉发育最敏感的时期,如果有一只眼睛被遮挡几天时间,就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常。

  防止宝宝眼睛受伤及进异物对于1岁以内的宝宝,手部的灵活性还不够,手中拿着的东西,不小心就会打在脸上或眼睛上,这时候更要小心预防宝宝眼外伤。千万不要给宝宝拿铅笔、筷子等尖锐物体。

  如宝宝玩耍时,异物不慎进入眼内,不可用手搓揉眼睛。用手或手帕揉擦会使眼结膜和角膜遭受损伤,因为异物在眼里经过揉挤就可能损伤脆弱而灵敏的角膜(黑眼珠表层)。揉挤还会使眼睛充血,结膜水肿。同时,手上有许多细菌,揉眼时会把细菌带进眼里,引起炎症。这时妈妈可用拇指和食指轻轻捏住上眼皮,轻轻向前提起,向眼内轻吹,刺激眼睛流泪,将沙尘冲出。如果异物没出来,应速送医院治疗。

  最后,父母要养成定期带宝宝去医院眼科检查的习惯,以便及时发现问题。出生后做首次检查,看有无先天白内障、视网膜母细胞瘤等。以后在满3个月、半岁、1岁时,各做一次专科检查。如无异常,以后每年检查一次即可。

来源:合肥普瑞眼科 (责编:xhhdm)

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