青光眼的护理不可大意

　　我们应该要清楚的了解青光眼这么一种疾病，它的出现并不是只是一种疾病而已，它的出现不给患者带来视力的影响，还有可能造成失明现象的出现。那么，对于这么一种疾病的出现，成都普瑞眼科医院眼底病专家彭远光教授提醒：护理青光眼切不可大意。

　　青光眼的护理不可大意：

　　1、患者一经确诊就应接受系统正规治疗，最好能固定医院和医师。每天点药的次数和每次点药时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等。

　　2、平时心态要平稳，性绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。

　　3、饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。

　　4、注意起居，预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。

　　5、健康用眼，保护用眼，不要在强光下阅读，在写字或者是电脑操作的时候要保持一个良好的坐姿，不能在暗室中停留时间过长，在用眼的情况下必须保证光线必须充足柔和，不要过度用眼等。

　　不少青光眼发病原因不明，而诱因很多，如精神因素、光线以及饮食因素等都有可能激发眼压升高而导致本病的发作，所以平日注意生活起居与饮食，对预防本病的发生与发作，有一定意义，青光眼的护理不可大意。