1、眼睛本身的原因：如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎、所戴眼镜不合适等;往往需要用比正常眼更多的调节力，以代偿眼球屈光的不足，久而久之，便会导致视疲劳的发生。

　　2、环境原因：如光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定等。眼卫生、照明度不合理，长时间注视不动等均可引起视力疲劳。特别需要指出的是：日常生活中长时间注视或操作计算机、电视机、游戏机等闪烁的荧光屏，是现代人容易产生视疲劳一个极其重要的原因。

　　3、身体原因：如神经衰弱、身体过劳、癔病或更年期的妇女，上述患者用药物或矫正眼镜往往难以消除症状，必须针对原发病进行治疗。

　　4、精神原因：由体质因素引起的视疲劳“盲”的前奏，症状被夸大了。，常常是器质性病变参杂着精神因素，两者互相作用，形成一种恶性循环的关系。同样的病因，有的引起很轻的视疲劳或毫无症状，有的表现精神十分紧张，担心是

　　5、营养原因：滋养眼部的营养素有：维生素A、β-胡萝卜素、叶黄素、花青素等。有些儿童严重偏食，营养不足，饮食补充不足，视力功能营养不良也可引起视力疲劳。

　　6、年龄原因：40岁以上的人，眼睛开始老化，但又未及时配老花镜，容易发生眼疲劳。

　　7、人为原因：眼镜验配不准确：如果眼镜度数配的不正确或者是因为镜架的扭曲变形，导致瞳距不正确，都可能因此加重眼睛的负担及眼睛疲劳的症状。准分子激光手术后遗症：激光手术后眼睛特别容易累，是因为过去的近视以及长期佩戴眼镜，使眼球内睫状肌的调节控制能力下降，肌肉的力量也减弱。