近日,广州市中小学卫生保健所与当地一家眼科中心进行“小学生屈光不正自然病程的追踪调查”,其中一项内容为,选择30个小学的部分一年级学生,每天配戴1个小时的300度老花镜来预防近视。在武汉也曾有同龄学生试过这一方法。
小学生:“戴这个感觉很不舒服,模模糊糊的,好难受。”
小同学刚带上老花镜就感觉不适应,很难坚持一个小时,更别说日常活动了。家长担心这种方法是否真的有效果。
武汉市民:“没有科学根据的话,贸然去做这种实验的话,那肯定是不好的。”
可中山大学眼科专家说,“小学生配戴老花镜预防近视”的方法在澳大利亚早就进行过临床研究,并且证明是有效的。一个学生每天戴45分钟老花镜,就可以抵消一天看书、看电视8个小时对视力造成的影响。那么,专家的依据是什么呢?
湖北省眼科学会常委 龚淑贤:“戴这个(老花镜)是有放松疲劳的作用, 可以解除(眼睛)结状体的痉挛,可以预防这一类近视(的发生)。”
武汉市民:“我觉得比较自然一点,比如说做眼保健操,让孩子做一些活跃式的眼保健操,那样对孩子要好一些。”
眼科专家说,看近处时,佩戴老花镜,的确可以帮助眼睛调节晶状体,让眼部肌肉放松,缓解视力疲劳。不过这种方法只是针对还没有真正近视的孩子有预防作用,对于真性近视儿童来说,带老花镜则会加重近视度数。
前不久,一份对武汉市106万中小学生的视力筛查显示,有接近一半的孩子都近视,保护视力的确刻不容缓。
武汉小学生:“做一下作业以后,就要闭上眼睛休息半分钟,多打一下篮球 (多)运动一下。”
武汉小学生:“是怎么样近视的呢?就是看电视看多了。”
专家介绍,造成近视最重要的原因就是长时间近距离用眼,要想预防近视,应注意用眼卫生,还要尽量减轻孩子的课业负担。
据说,广州让部分“小学生配戴老花镜预防近视”的方法,还是处于取样调查阶段,是否有明显效果,还要看3年后的追踪报告。现在孩子们预防近视,最好还是注意眼睛休息;比如打乒乓球就是一种很好的调节眼睛的运动;而且儿童不宜吃含糖量较高的饮食。 |