现在患近视的人越来越多，大家都知道要保护用眼，患近视后必须配戴眼镜进行矫正，但大部分人都不知道形成近视原理。

　　当正视眼看远时是处在静止状态的、是不调节的、是不加任何动力的，平行光线通过眼的屈光系统(其中最关键的是晶状体)正好聚焦于视网膜上，所以看远时间再长也不会感到累。看近时，眼睛需通过调节才能看清近处物体，增加屈光系统的屈光度，才能让聚集的焦点移至视网膜上。只有增加晶状体的厚度才能使屈光系统的屈光度增加(就是调节)。

　　眼睛长时间处在调节状态，造成调节痉挛，形成近视状态，看远就模糊，等过一会休息过来又好了(这是假性近视)。如果经常性长时间近距离用眼，眼睛经常性长时间调节，造成经常性长时间调节痉挛，就会形成真性近视或近视度数增长。因此控制眼睛的调节就是控制真性近视的形成或近视度数增长的根本。