荧光屏让睫状肌更加紧张

　　如果一个人成天盯着荧光屏，眼睛就更易疲劳，这是为什么?

　　专家说，人类有着“以看远、追逐视”为主的视物方式，但是，“荧光屏”颠覆了这种视物方式。因为荧光屏将本来“不同距离、活动的景象”，变成了“近距离的平面像”，而成为“近距离固视”为主的方式。就像全身运动肌肉原来是“走走歇歇”，现在变为“笔直站立”一样，长时间地盯着荧光屏，让睫状肌始终僵直收缩，自然会导致过度“疲劳”了。

　　专家说，视疲劳不是一种疾病，但却是其他眼病的信号!

　　个案：26岁的小刘是建筑设计师，每天的工作就是坐在电脑前画设计图。一个月前，出现眼胀、头晕、头痛、看东西模糊等症状，去医院检查，诊断为青光眼。

　　青光眼，是眼部房水不能正常外流，导致眼压升高，压迫视神经纤维受损，患者的视野会越来越窄，甚至失明。

　　何谓房水?

　　专家说，房水，是由睫状突分泌的液体。房水的成分与血浆类似，被分泌出来后，经后房、瞳孔，进入前房，为虹膜、角膜和晶状体提供营养，最后在前房角，通过小梁网(密密麻麻的小管)、巩膜静脉窦，进入眼球外静脉，重新参与血液循环。

　　健康的眼睛，房水的分泌量与排出量是相当的，也就是前房和后房的房水量差不多是固定的。

　　如果用眼过度，眼睛代谢持续旺盛，睫状突血管的血流量增加，分泌的房水量也增加;而近距离固视，尤其是晚上用眼，房水排出的前房角容易变窄(前房角偏窄的在亚裔人中本来就较多)。

　　这样分泌得多，排出得少，前房和后房内的房水量越来越多，眼睛内部的压力越来越大(眼睛越来越胀)，并压迫视神经，造成“眼胀、头晕、头痛、鼻梁酸胀、视物模糊、看东西出现虹视现象(即看灯光时在其周围出现七色的彩圈或晕轮)等青光眼症状。

　　人们感觉眼睛不适时，往往喜欢滴眼药水。专家指出，在没有医嘱的情况下，最好不要私自滴，因为许多眼药水都有松弛睫状肌的功能，使瞳孔放大。而瞳孔扩大会挤压前房角，使前房角变窄，这更不利于房水的排出，致使眼压更高。

　　眼前时常

　　出现小“飞蚊”

　　个案：SOHO一族的谢先生经常在电脑前一坐就是几个甚至十几个小时。以前他只是感到眼睛干涩胀痛，最近他眼前时常会出现小飞虫，有时在眼前一闪而过，有时好几只飞来飞去，医生诊断为“飞蚊症”。

　　“飞蚊”现象，是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。

　　专家说，年轻人的“飞蚊症”，往往是用眼过度导致的。原因是，经常熬夜用眼或长时间用眼疲劳，造成整个眼球出现了充血状态，这种充血通常属于非感染性的充血，休息一下就可以缓解。但如果此时组织液渗入到了玻璃体内，就很容易诱发“飞蚊症”。

　　视疲劳引起的“飞蚊症”，只要注意休息，是可以恢复的。

　　一般来说，飞蚊症是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，老年人较容易得。

　　在临床上，大多数飞蚊症是良性的，或称生理性飞蚊症。

　　随着年龄的增长，玻璃体发生退行性改变，使原来的凝胶状态发生液化，出现细点状、条状、网状等混浊，随着眼球的转动而飘浮游荡。当光线进入眼内时，这些混浊的阴影透射到视网膜上，眼前就会出现飞蚊现象，这种情况属于“好蚊子”。

　　“好蚊子”的特点是：如果患者两眼都有飞蚊现象，经过一段时间没有加重或产生变化，飞蚊位置固定，多为良性。据统计，约80%的飞蚊症是由玻璃体纤维老化形成的，即良性病变。

上一页  [1] [2] [3] 下一页