眼保健操是我们学生时代挥之不去的集体记忆，仿佛是昨天那熟悉的声音萦绕在耳畔。“眼保健操现在开始，揉天应穴，挤按睛明穴，揉四白穴，按太阳穴轮刮眼眶……”随着网络上“眼保健操无用论”,让眼保健操的话题再度成为关注的焦点。

　　近日，网友在微博中称：“眼保健操残害中国青少年49年了。49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人。做眼保健操不但无法改善视力，许多学生用脏手按摩还导致红眼病、眼部感染等。” 此微博一出，顿时在网络上掀起了一股讨论潮。眼保健操之所以在上世纪60年代被全国范围内推广，源于当时中小学生近视率偏高。然而，近20年，中国在校生视力不良检出率逐年上升，近视发生率更是高达50%-60%,人数居世界之首。

　　目前，有4种矫正视力的方式，分别是验光佩戴框架眼镜、佩戴隐形眼镜、准分子激光近视矫正手术、后房型有晶体眼人工晶体植入手术(ICL)。而保健操是根据中医医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过按摩眼部周围穴位，改善局部神经营养，达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。想单纯通过眼保健操预防近视是不可能的，要想真正改善视力，需采取多种措施。

　　眼保健操与近视发病率并没有任何关联。要想预防近视，最好的方法就是经常进行户外运动，坚持每天运动，注意饮食。不在光线不足或光线强烈的地方看书。每年定期检查视力，发现问题应及时治疗。如果是近视患者就该立即到医院进行矫正。