对于老年人干眼症，妇女比男子多。特别是发病率最高的中年妇女。干眼症的人民生活质量的影响，使患者无法正常工作和学习的影响，那么，要如何避免老年人患干眼症呢?有以下几点需要注意的地方：

　　1 .注意眼睛健康。长期接触电脑可以穿上防护镜;案件大型风力天气，穿防护眼镜;谁戴隐形眼镜时应注意清洁和更换时间。

　　2 .坚持做眼保健操。它适用于各种年龄的人。点和方法：按天才能点，从头开始眼睛向上和向下，捏指出眼睛，揉四白点。此外，经常按摩，可以点风池，以及揉百耳朵肝，脾，肾眼洞。

　　3 .可以增加使用室内湿度远离烟雾和环境的化学物质。

　　4 .调节饮食。有干眼症患者应该多吃胡萝卜，菠菜，芝麻，黑豆，黄豆，小米等。

　　为预防老年人患干眼症，患了干眼症、眼应到医院就诊，在医生指导下，通过调整作息，使用安全有效的眼苭水予以治疗干眼症。同时，炎热夏季，空调一开一整天，吹得人也受不了，眼睛产生干眼症也不奇怪，老年人还是出来走走比较好。