无论是学习压力较大的青少年人群,还是经常盯着液晶屏幕的“电脑族”,都会经常感到眼睛疲劳,干涩难受。不少人认为,滴眼药水只是件小事,手边常备一瓶,眼睛累时滴两滴,就能有效解除干痒症状。然而,市中医院眼科专家提醒市民,各种眼药水内均有不同成分的添加剂,且眼药水只能滋润一时,市民若不注意使用方法、长期滥用,则有可能引发干眼症,严重者甚至可能患上慢性结膜炎。
视疲劳人群习惯用眼药水
冬季,室外空气寒冷干燥,有暖气、空调的室内也异常干燥。鉴于人们的用眼状况和所处环境,出现眼睛干涩肿胀的人较多,眼药水的使用率也随之增加。
1月16日上午,记者在市中医院眼科门诊处看到,几名患者正在这里排队,等候医生为其进行眼部检查。市民刘先生告诉记者,他于两年前做了激光治疗近视的手术,此后便始终感觉眼睛比较干涩,经常滴用眼药水。
据该院眼科医生介绍,随着目前电脑等电子产品及手机等数码产品的日渐普及,人们用眼较多,加上冬季空气干燥,因此市民很容易出现眼睛干涩、酸胀的情况,视疲劳和干眼症较为常见。
多数人不会正确使用眼药水
多数人认为,视疲劳、眼睛干涩只是一种常见的现象,并不十分严重,只要滴些用于缓解相应症状的眼药水即可。不少人表示自己从未看过眼药水的使用说明,不知道自己的眼部症状适合哪种眼药水,也不了解究竟每天滴多少次药水、每次滴多少量合适。
“我感觉眼睛不舒服的时候就滴两滴眼药水,从未特别注意过眼药水的成分和用量,也不固定用什么牌子,随便买。”刘先生说,最近他从网上看到了“市面上90%以上的眼药水都含有防腐剂,使用不当会引发炎症”的消息,他感到有些恐慌和担忧。
医生表示,眼药水中的确含有防腐剂,但都是按照国家规定添加的,正规眼药水是不会诱发眼部疾病的。但是,市民不应随意使用眼药水,最好是到医院进行专业检查后,按照医生的遵嘱用药。通常来说,眼药水以每天滴用3~4次、每次1~2滴为宜。
滥用眼药水可诱发结膜炎
采访中,记者了解到,不少市民习惯长期滴用眼药水。对此,眼科专家表示,除了患有青光眼等特殊病症的患者外,多数患者是不需要长期滴用眼药水的,否则可能使眼睛更加干涩,严重者甚至可能引发慢性结膜炎。
“通常来说,市民眼睛出现干涩、疲劳等症状,滴用眼药水一周左右为宜。”眼科医生表示,市民在滴眼药水之前一定要先洗手、清洁指甲,以免经手接触引发感染;同时,要将眼药水瓶嘴对准眼睛,但不能使瓶嘴触碰到眼球;另外,如果需要点两到三种眼药水时,应间隔需5~10分钟再点第二种眼药水。
专家建议,市民在平时就应注意用眼习惯和卫生,尽量减少持续近距离用眼时间,比如盯着电脑一段时间后,眺望远处或闭目养神让眼睛休息一会儿,平时多吃黄色或绿色的蔬菜,不要熬夜等。 |