过度用眼，近视程度急剧增加

　　在春节期间，不少人因为看电视、玩电脑、iPhone等，导致近视度数大大加深。近日，有新闻称：33岁的阿霞是个工作狂，要求完美的人，她经常在公司加班，近日为了做一个大型策划方案，连续熬夜三天赶工，同事早上来上班时在她身边来来往往跟她点头打招呼，她却视而不见，让同事一度以为她失恋了心情不好，直到同事忍不住在她面前大喊一声，她才知道自己的眼睛出了问题。在同事的陪伴下，来到阿霞到某眼科中心检查，经检查她原来800度的近视度数已经飚升到2000度，医生告诉她是用眼过度造成的“早发性白内障”，要进行手术治疗。

　　早发性白内障比例不断攀升

　　通常大家以为只有老年人才会患上白内障，但近年来早发性白内障比例不断升高，白内障患者越来越年轻化。在年轻人群中，长时间近距离用眼、过度暴晒等都是早发性白内障的危险因素。因此，呼吁白领一族要养成正确的用眼习惯，适度休息。

　　高度近视或每年近视度数增加100度以上者、视网膜剥离患者以及接受眼内手术者，每半年应检查眼睛。另外，平时应戴太阳眼镜防紫外线，同时预防糖尿病等疾病，避免眼睛外伤，透过这些防护措施，可降低白内障的患病率。