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成人做眼保健操有用吗?

http://www.cnophol.com 2013-4-7 14:45:46 中华眼科在线

  经过大量调查显示,大多数白领对这却是很不在意,而且有些人说大家都这么大年纪了,再在一起做活动显得挺幼稚的,“有时间自己揉揉就行了。”很多人都有这样的想法。

  据调查中显示,有不少人认为自己是成年人,视力已经发育成熟,做眼睛保健操根本没有什么作用了,反而是学杂费时间,多此一举。然而,很多著名专家、教授对这样的说法持有否定意见。他们认为,眼睛保健操无论是对于成年人还是学生来说都是有益的,因为眼睛保健操能够促进眼周围血液循环,能够使眼部肌肉得以放松,对于缓解眼疲劳还是起作用的。

来源:北京二炮近视矫治中心 (责编:cnophol)

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