近视严重影响我们日常的学习生活，特别是近视在向低龄化发展，所以青少年要多注意眼睛的保护，那么，青少年近视要注意哪些呢?近视治疗又该如何呢?如果你对这一系列问题并没有一个清晰的认识，以下就让专家为各位详细介绍。我保障自己的眼部健康，这样的问题还是值得关注的。下面就一起来看看吧。

　　青少年近视日常要注意什么，眼睛的日常防护也是一个不容忽视的问题，针对这样的问题，专家分析提出五点要求，希望引起青少年的注意：

　　1、养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。

　　2、不宜长时间看电视，不能长时间玩电子游戏，现在很多中小学生玩的电子游戏，显示屏、字、图案均很小，光线也暗。许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在，这是非常有害的。

　　3、做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，也是我们每人都能做到的日常防护。但是由于学生们年纪小，普遍认识不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是应付差事，所以老师及家长要经常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次，每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。

　　4、鼓励孩子多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。

　　5、定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜。