散光，是眼睛的一种屈光不正状况，与角膜和晶状体表面的弯曲度不一致有关。造成散光的原因，就是由于角膜或晶状体表面这些不同方向的弯曲度不一致而使得不同方向子午线的屈光率不一致，使得经过这些子午线的外来光线不能聚集于同一焦点。那么，日常生活中我们要如何预防散光的发生呢?如果你对这样的问题并没有一个清晰的认识，以下就让专家为各位详细介绍。为保障自己的眼部健康，这样的问题还是值得关注的。下面就一起来看看吧。

　　首先对于幼童散光的预防：

　　最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。指导幼童认识哪些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其他物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

　　1、选择读物时字体要清晰，不可太小。

　　2、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。

　　3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系，并积极配合。