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吃半熟西瓜 巧治“电视眼”

http://www.cnophol.com 2013-5-20 11:35:07 中华眼科在线

  生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。

  巧吃半熟西瓜

  如果你买了个“半生不熟”、不脆不甜的厚皮瓜,一定会感到食之无味,弃之可惜。有几招补救的办法不妨一试。

  将瓜瓤全部挖出,倒入碗中,加适量白糖,置冰箱中半小时拿出食用。不仅清凉可口,且有祛暑解渴之效,还能治疗口疮等。

  西瓜皮切条晒干,以酱油腌渍,可代小菜佐餐,有消暑利尿,生津下气等作用。

  在未熟透西瓜的蒂部切下一块作盖,在切口处挖去少许瓜瓤,滴入数滴白兰地酒,再合上瓜盖,放置在冰箱中约1小时,取出后便成了白兰地酒瓜。

  巧治“电视眼”

  电视看多了往往会导致“电视眼”,即眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等。几个小窍门能对付“电视眼”。

  1.快速眨眼。缓慢地进行深呼吸,吐气时快速地睁眼和闭眼,慢慢地把气吐干净。

  2.瞅鼻尖。缓慢深呼吸,吸气时两眼看着自己的鼻尖,吐气时眼睛放松恢复正常,看一远方的物体。

  3.灯光治疗。眼睛紧闭,放松,坐在距灯约15厘米远的地方,灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头,从一侧到另一侧。使眼睛沐浴在温热的灯光中。

  4.热敷冷冰交替治疗。先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟,然后浸一条长毛巾到冰水里,捂在眼睛上,重复几次。

  标签:深呼吸瓜瓤吐气西瓜轻轻地

来源:中国网 (责编:cnophol)

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