鉴于现在很多人手机不离手的现象，我都差点觉得看来手机的定义真的是时刻拿在手上的才叫“手机”了。但是提醒这部分人，手机不离手，眼睛伤害大，小心干眼症找上门。

　　手机时刻拿在手上，眼睛不断接收跳动的屏幕，屈光调节，易导致近视的发生。长时间盯着手机屏幕，泪液蒸发过快，分泌减少，就导致干眼症的发生。此外，手机辐射和蓝光也是造成干眼症的重要原因。

　　看来手机不离手的危害确实挺大的，干眼症虽不致盲，但是也是会影响正常工作和生活的，此外，干眼症不及时缓解，严重的是会导致失明的。务必对此引起重视。手机再好玩，还是要做好眼睛保护，眼睛的健康将伴随着我们一生。平时要控制看手机的时间，盯着屏幕半小时到一小时就要极目远眺，放松眼部肌肉，多眨眼，给眼睛保湿，都是能很好的缓解干眼症的。此外，日常中要注意补充叶黄素的摄入，补充眼部营养，缓解干眼症。