视网膜色素变性是眼科疾病之一，给患者的眼睛造成极大伤害，严重影响患者的视力及生活。在生活中如果不小心得了视网膜色素变性，大家应及时检查和治疗，做好视网膜色素变性的护理工作，那么，视网膜色素变性的日常护理怎么做呢?

　　一、饮食护理：

　　原发性视网膜色素变性患者应多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏，鸡蛋，胡萝卜，西红柿，土豆，油菜，苋菜，橙，枇杷，樱桃。应以品种多样，营养丰富，易于消化的食物用于脾胃虚弱。平时多吃新鲜的蔬菜。对于脾胃虚弱者，应取品种多样、营养丰富又容易消化的食物，一般可多吃新鲜蔬菜、蛋类、乳类、豆类及豆制品、鱼类、瘦肉等。

　　视网膜色素变性患者平时宜少吃辣椒，大蒜，生姜等食品，饮食宜清淡，富含维生素A的食物是适当的。

　　二、眼镜的选择：

　　得了视网膜色素变性的日常护理怎么做呢?光可以促进视细胞外节变性，所以必须戴墨镜。在理论上的可以采用红紫色，但有碍美容而使用灰色。阴天或室内使用0号至1号;阳光灿烂可以选择灰色的光致变色玻璃。深色的眼镜是不是负担得起的，绿色镜片禁用。

　　三、愉快的心情：

　　保持愉快的心情也是视网膜色素变性的日常护理重点。过度紧张的体液中儿茶酚胺增加，脉络膜血管收缩，因此在缺氧状态，促进视网膜光感受器细胞变性加剧。中国传统气功疗法(重点)，他自己会调整大脑和身体的各个器官。如持之以恒，防止疾病的迅速恶化的视觉功能可以帮助。