游泳时要注意保护眼睛，如果眼睛本身有炎症或者眼睛刚做完手术的人，最好不要去游泳，以防感染。

　　游泳后，常常出现眼睛发红、发涩，有时还会出现较多的分泌物，这是结膜发炎的表现。游泳以后发生的结膜炎，大多数是由细菌、病毒感染引起的。最明显的症状就是眼部充血(即红眼睛)。

　　在游泳池里游泳，受到漂白粉消毒剂的轻度刺激引起的结膜炎，常常是在出水以后眼睛有轻微发红，数十分钟至数小时以后，就会自行消失，一般不必治疗。如果有加重趋势或在未经消毒的水里游泳，容易引起病菌、病毒性结膜炎，常常在刚出水时症状很轻或不明显，过2天以后眼睛发红，分泌物逐渐增多，应该及时治疗。

　　游泳要尽量选择水质好、污染少的游泳场所;游泳前后不要与别人共用毛巾等物品;游泳时不能戴隐形眼镜，潜水时尽量把眼睛闭上，有条件的，游泳时最好戴游泳防护镜;在游泳活动中尽可能不用手搓揉眼睛，患有高度近视者不能头朝下跳水，以免引发视网膜脱离;游泳后，及时用干净水洗脸、洗澡。