酷热骄阳，无论是户外运动还是开车，墨镜必不可少。不过江苏省人民医院眼科杨勤副主任医师提醒，驾车时不宜戴颜色过深的墨镜，进隧道前需提前摘下。

　　不知道您是否有过这样的感觉，天气晴朗时驾车，特别是中午，驾车突然进入光线较暗的地方后，有几秒钟，似乎什么也看不清。“当人从明处进入暗处，开始对 周围物体辨认不清，以后逐渐看清暗处物体，对暗光的敏感度逐渐增加，最终达到最佳状态，这种视觉现象叫做‘暗适应’。”杨勤表示，“暗适应”现象使得驾驶 员进入隧道后常突然两眼一黑，在这短短几秒钟的“视觉迟钝期”内如有大意，极易发生车辆追尾或跑偏。

　　“深色墨镜虽然可以遮挡强光，但同 时还会延迟视觉信号传送到大脑的时间，造成‘速度感’失真，使驾驶员做出错误判断。”比如，当汽车以80公里的时速前进时，佩戴颜色过深的墨镜可使驾驶员 对路况的反应时间延长100毫秒，从而增加2.2米的急刹车距离。所以司机们的墨镜颜色不宜过深。驾车快至隧道口时，需及时摘掉墨镜，避免发生交通事故; 出隧道的一刹那，和入隧道时相似，由于光线突然变强，眼睛会发生“明适应”，驾驶员感觉眼前一片光亮，什么也看不清，因此，出隧道前最好提前打开车灯，并 多眨眼睛。此外，开车佩戴的墨镜也不宜过大、过重，这种墨镜会让驾驶员脸部发胀、麻痹，如果出汗，更易顺着鼻梁两侧下滑，分散驾驶员行车时的注意力。