现如今近视已经成为一种发病率很高的眼病之一，14岁以下的孩子近视也越来越常见。孩子近视首先想到就是佩戴眼镜矫正，但往往忽略散瞳验光。孩子近视先散瞳验光更可靠，这是为什么呢?近视已经趋向低龄化。近几年，近视发病率每年的增长速度大约有10%左右，并且趋向低龄化。以前孩子近视年龄主要集中在十一、二岁，大多数是初中生;而现在已经低至6~7岁，小学二年级就有孩子患有近视，戴着厚厚的眼镜。

　　目前城市孩子的近视率要远远高于农村孩子。这可能因城市孩子缺少户外活动，特别是因为城市孩子生活条件好，多数孩子都能用上手机、电脑等电子产品，这对孩子视力的造成伤害，近视自然居高不下。

　　在加拿大，预防近视的根本思路就是减少学生学习压力，降低学生用眼强度。加拿大大多数省份规定：上课时间为每日上午9—11点，下午1点到3点半，这样短的课时，学生在课堂上的用眼强度自然不会很大;中小学生在校学习期间户外活动时间不得少于每天2小时(低年级学生每天户外活动须达到4.5小时)。

　　因此，孩子如果有一天3个小时、一周至少20小时的户外活动时间也是有助于保护视力，预防近视的。

　　当然，孩子近视要配镜就一定要先散瞳验光。因为如果不做散瞳验光，只依靠传统验光就无法得到准确数据，配戴眼镜反而会适得其反。

　　眼科专家指出科学验光对矫正视力更重要。传统验光配镜多以电脑验光为主，但是单纯电脑验光已不能作为配镜的数据了。特别是儿童的眼睛调节能力很强，没有经过科学的验光很容易配高了度数，导致眼镜佩戴不舒服且有可能加重近视。

　　所以，眼科专家提醒：孩子近视先散瞳验光，尤其是孩子第一次验光配镜，需较长时间近距离用眼等情况均需要医学验光，而非简单的电脑验光就能解决问题。

　　为了孩子看得更清楚，减少近视读数的加深，其实并不是戴上眼镜看得越清楚越好，尤其对于经常要近距离读写的孩子而言，不宜过度矫正。要给他们留有眼睛正常调节的空间，避免眼睛疲劳。验光配镜原则上是以最小的近视度数达到最好的矫正视力的效果，矫正视力以0.9为宜。