下课了同学们都去操场“撒野”

　　高年级学生打兵乓球、羽毛球、接力跑、打篮球、踢毽子，低年级的跳绳、拍皮球、爬 杆、滚铁环……

　　做完眼保健操集体望远

　　下午第一节课后有一次眼保健操时间。除了做眼保健操，还 要望远。往六七十米开外的绿树张望。

　　开学第一课上的是“姿势课”

　　手离笔一寸远、胸离桌子一拳远 ，眼睛离书本一尺远。

　　每天“阳光2小时”