白内障现在已经是比较常见的眼科疾病了，而患上白内障的朋友也在不断的变多，在治疗期间如果不做好白内障的护理工作的话就会影响患者的治疗效果，那么下面就为大家介绍白内障的护理方法吧。

　　一般来说，患者在进行此治疗后，可能不适应强烈光线，白内障的护理要避免灰尘。而且术后短时间内不喝酒及不吃辛辣食物，一周内洗头、洗澡，洗脸时要避免脏水入眼。(脏水是指眼药水以外的一切液体)。白内障的护理要尽量避免揉眼或碰撞眼睛和头部。外出时交通工具平稳安全。可以戴墨镜遮挡强光和灰尘。白内障的护理应该按照医生嘱咐按时滴用眼药。睡眠不向术眼侧卧，两周内勿过度低头，不参加动作幅度大的运动。

　　老年白内障饮食保健原则：白内障的护理要常饮茶、多吃含维生素C、E、富含锌、富含硒的食物及少吃含胆固醇高的食物。医学家们发现，每日能够喝上五杯茶的老人，患白内障的可能性较不喝茶或很少喝茶习惯的老人要低得多。

　　白内障的护理要多吃富含维生素C的食物，因为维生素C具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶体的损害。血液中维生素E含量低也会促进白内障。维生素E降低时会增加氧化反应，易使晶状体的蛋白质凝集变为混浊。

　　上面的内容就是关于白内障的护理方法介绍，希望可以带给大家一定的帮助，对于白内障的护理工作大家一定要重视，而且在日常生活中人们也要做好有效的护理工作来让患者恢复健康。