昨天啊，北京下了一场大雨。近半个月没有雨水降临的北京城终于有了一些湿气，都说一场秋雨一场寒，随着气温的走低，大家伙都感觉到秋天真的来了。按理来说秋天是一个让人愉悦的季节，可是最近几天有的人是感觉不太舒服，患上了季节病。
很多眼病患者前来就医，患者主诉喉咙干，皮肤干燥。嘴巴干燥一直想喝水，吃水果之类的东西。严重影响到眼睛，眼睛也模糊，不舒服。这究竟是怎么回事呢?北大人民医院眼科大咖---权威专家何燕玲为您解答。
专家说：在门诊上病人主诉眼睛痒，眼睛干燥不适，刺痛，这类病人还是很多的。秋季民间有个俗语叫秋燥，秋季眼病高发确实是和季节有关系。
专家说：由于秋季容易滋生细菌，结膜炎是眼科常见病之一，结膜炎的症状是：眼睛发红，眼睛发痒，分泌物增多，眼内有异物感，有这样的患者要到医院及时就诊，在户外运动戴个护目镜，出门啊，游泳啊，出门建议点个眼药水预防一下结膜炎的问题。
专家说：空调房内的空调片上随着空调的吹出，细菌增多。这些颗粒容易引起过敏性结膜炎。而我们睡觉时的枕头也是过敏性结膜炎的源头，要经常晾晒，不仅是枕头套，枕芯里也藏有细菌要定期清洗晾晒。
看着医院眼科的楼道里患者群聚，何燕玲专家表示在会诊的时候会尽量给每一个患者贴心的服务，详细叮嘱患者生活中应该注意的事项及用药。何燕玲专家介绍了几个秋季护眼常识，请仔细看了!
1
饮食清淡为主
这个时节饮食要清淡，避免食用辛辣油腻的食物。比如麻辣烫、烧烤、红烧肉要少吃。多吃含维生素A,维生素E的食物，对眼睛有一定的保护作用，比如说胡萝卜，动物肝脏。
2
多吃水果
在这个瓜果飘香的季节，多吃些石榴瓜果，从中医上来学滋阴补眼，多吃葡萄，提子，雪梨等水果也是有护眼的作用。
3
秋季喝茶
将决明子，麦冬，菊花等泡茶也可起到滋阴明目，缓解秋季给眼睛带来的不适。
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