奥运赛事开播，从早到晚盯着电视电脑看个不停；通宵值班后来不及补觉就强打精神收看精彩比赛；和朋友相约在酒吧为中国队加油，一不小心喝得胃痛……百年奥运，中国人的激动之情可想而知，然而，奥运盛世开赛才六天，却已经有不少杭州市民的身体亮起红灯。这几天，几家医院来了不少干眼症、突发性耳聋和慢性病病人，发病原因都与不适度收看奥运比赛沾边。

　　上完夜班紧接着看比赛年轻工人的右耳突然聋了

　　郑沙盟是浙江省中医院下沙院区（省东方医院）耳鼻喉科的教授。前天，门诊部先后来了三个突发性耳聋病人，让郑沙盟觉得有些意外。

　　“平时一个

　　医疗组一个月最多也就收治六七个突发性耳聋病人。”

　　郑沙盟和三位病人一聊，才发现发病原因具有共性，都与奥运会有关。

　　第一个病人名叫汤灵（化名），今年30多岁，是下沙某工厂的一位普通工人。前晚，汤灵轮到值通宵班，在厂房里坐了一整夜，熬到早上，与同事交接班完毕，汤灵匆匆忙忙地赶回家，顾不上休息，就打开电视收看比赛。变故来得很突然，汤灵先是觉得右耳闷闷的，没过多久，就什么都听不见了。汤灵慌了，赶紧到医院检查，被诊断为突发性耳聋。

　　其他两位病人，一个是20多岁的研究生小伙，另一个是40多岁的妇女，两人自言平时工作压力比较大，加上这两天每晚看奥运比赛都要熬到挺晚，睡眠时间不够充足，感觉人有点累。

　　郑沙盟透露，突发性耳聋的发病原因到目前为止并不十分明确，但比较公认的说法是，因为过度疲劳、情绪激动引发内耳血管堵塞、血循环障碍，导致疾病发生。“8月原本就是突发性耳聋的高发期，加上这几位病人收看奥运比赛打乱了生活作息，引起机体疲劳，很可能因此诱发突发性耳聋。”

　　专家提醒，奥运期间要特别注意劳逸结合，不要熬夜，不要过于激动，尽量不要到环境嘈杂的酒吧等场所边喝酒边看比赛，不良生活习惯和噪音对耳朵的伤害都很大。一旦发生突发性耳聋，一定要第一时间到医院接受诊治，越早治疗治愈希望越大。

　　盯着电脑电视看比赛别忘每分钟眨眼15-20次

　　放暑假后，大学生小刘几乎每天与电脑相伴，奥运赛事开播后，小刘的用眼时间更是每天超负荷。昨天，小刘感觉眼睛干涩、酸胀，甚至有异物感和视物不清等症状，十分难受，到浙江省人民医院眼科中心专科门诊一检查，被确诊为VDT干眼症。门诊主任医师戴晓秦透露，这几天像小刘这样的病人来了不少，奥运期间，用眼过度的年轻人要特别注意保护眼睛。

　　VDT干眼症又称为“视频终端综合征”。VDT干眼症患者就是因为长期长时间对着电脑、电视，眨眼次数减少，造成泪液蒸发过强，泪膜脂层(防止泪液蒸发层)变薄，导致眼睛干燥。

　　省人民医院眼科中心干眼症专科门诊戴晓秦主任医师透露，每年暑假，干眼症等眼病患者都会急剧增加，今年奥运赛事连播半个多月，预计眼病病人还会更多。

　　对于VDT干眼症的防治，专家的建议是，用电脑、看电视1至2小时应休息10分钟，同时增加眨眼次数。“即使是在聚精会神地看电视或玩电脑，也要有意识地提醒自己，每分钟的眨眼次数应保持在15-20次，以湿润眼球，保护眼睛。”

　　如果最近觉得很疲劳不妨多煮些绿豆汤喝喝

　　头昏脑涨、反应迟钝、食欲减退、精神萎靡……奥运会刚开始没几天，就有人搪不牢了，早早进入慢性疲劳状态中。

　　江西小伙刘晶（化名）今年28岁，胃病有七年了，平时很注意自我保养，可奥运赛事一开播，刘晶也放纵了一把，连续几天和朋友相约到酒吧喝酒看比赛，一不小心就喝多了。昨天上午10点刚过，刘晶觉得脑袋特别沉，肚子也有点隐隐地痛，四肢乏力，一点力气都使不上，后来被同事送进了市三医院急诊室。医生检查发现，刘晶没什么大碍，只是老胃病发作了，加上太劳累没休息好，进入了慢性疲劳状态，最好的治疗方法就是调整作息规范饮食。

　　急诊科主任周逸丹说，随着赛事的推进，可能一部分人群各种潜在的疾病会逐渐暴露出来，有的因为睡眠不足导致上班无精打采，有的由于患有慢性疾病突发急诊病变，都需要特别注意。

　　医院营养科专家提示，如果最近总感到疲劳，不妨多补充些维生素B6，动植物食物中均含有维生素B6，但按重量比例计，动物性的食物相对含量高些。含量较高的食物有玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆、胡萝卜、蒜头、蘑菇、动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼、瘦肉类等，大家最近不妨多吃些。