教师被人们誉为 " 辛勤的园丁 ” 、 “ 人类灵魂的工程师 ” ，可在繁重而辛劳的教学中，能保持身体健康者却为数不多，抱病工作似乎已成了教师的一种象征。为了更一步确保教职工们的身心健康，更好地推进教育教学工作，育英小学于第四周一，即9月24日下午举行了全体教师健康保健知识讲座活动。

　　活动中，邀请了相关的健康保健专家进行相关知识的讲授，并教学了一些保健动作，全体教职工都认真做好笔记，学习相关的动作，为自身、为工作、为孩子而努力保健。

　　相关的专家还提醒广大教师要切实注意以下几点：

　　一、饮食以清淡为主，多吃蔬菜、水果， 少吃高脂高糖食物，如动物内脏等；

　　二、生活有规律， 劳逸结合，平时要积极锻炼身体，增强体质；

　　三、如果 发现身体有异常，要早检查早治疗。

　　千秋大计，教育为本。教师像蜡烛一样，默默而无 私地为社会奉献着自己的光和热，真诚地祝愿所有的教师们健康平安，生活得更好！