如何才能使自己看上去更年轻更精神？刊登在最新一期的《眼科学》杂志上的一项最新研究给出了答案——保护好自己的眼睛最重要。因为人们最容易通过眼部捕捉“一个人的年龄和疲劳程度”的信息，眼部区域占脸部的21%。

　　美国田纳西大学研究人员要求数十名大学生通过电脑图片判断48名老年人的年龄和疲劳程度。研究人员通过监视器分析这些大学生在做出判断时，其眼睛所观察的位置。结果发现，受试者46%的时间在看眼睛、19%的时间看鼻子，13%的时间看额头，11%的时间看双眉之间。在判断疲劳程度测试方面，几乎得出相同的结论。这表明，人们在对他人的年龄进行判断时，会最先看眼睛。

　　美国健康科学研究中心眼科学家彼得·鲁宾表示，眼睛的确最能暴露年龄，这是因为，眼睑是人体最薄的皮肤，任何肿胀都极其显眼。眼睛周围的变化记录着岁月沧桑，日晒痕迹。