捏耳垂、按脑袋、伸脚趾头，你会想到，这些动作是做眼保健操吗？昨日，樊城区迎旭小学学生体验了《2008年新版眼保健操》。目前，该操正在襄樊市中小学全面推广。

　　新操更具趣味性

　　这是沿用了37年的眼保健操首次改版。它增加了“按头部督脉穴”“按揉耳垂眼穴”“脚趾抓地”3个动作，每节操的节拍也有变化，开头、结尾还设置了“深呼吸”和“请睁开双眼到室外眺望”的提示。

　　该校六 （一）班的汪亭玉说，捏耳朵、伸脚趾动作新鲜有趣，六（二）班的李涵玉说，新操按摩穴位更多，音乐也更加柔和舒缓。

　　某些动作靠自觉

　　多数老师认为，新版眼保健操简单易学，比过去更科学。该校大队部辅导员钮雅琴说，学生做操的热情很高，很多学生做操前还洗了手。

　　钮雅琴表示，“脚趾抓地”很隐蔽，不容易检查，只能靠学生自觉。

　　看似无关实则有关

　　捏耳朵、按脑袋、伸脚趾头，与护眼有何关系？

　　襄樊市中医院眼科医生孔玉峰说，这几个动作看似跟护眼关系不大，实则可起放松头部、脚部筋骨的作用。人体足部、耳部有多条神经，刺激这些穴位可增加血液循环、调节视觉神经。

　　来源：荆楚网