眼药水多含防腐剂，长期使用甚至会损害角膜

　　眼药水是否真的有防腐剂?记者这几天也走访了市区多家药店，在走访的药店中，记者发现药店销售的眼药水种类很多，最多的达到了几十种，眼药水的价格从几元到几十元不等。记者看到这些眼药水的说明中，含有“冰片、氯化钠、抑菌剂(羟苯乙酯)”等不同成分，并未有“防腐剂”的标注。有药店的销售人员告诉记者，所谓的“抑菌剂(羟苯乙酯)”就是现在网上盛传的眼药水中的“防腐剂”成分。之所以一些眼药水中会有这样的成分，主要还是很多人在眼药水打开之后会使用比较长的时间，为的是防止眼药水“变质”。

　　记者在采访中也发现，一般比较大瓶的眼药水，都会有“抑菌剂”的成分;而分量比较小的眼药水，含有“防腐剂”的概率要小很多。药店销售人员告诉记者，最近一段时间有关眼药水防腐剂的话题在网上热炒之后，前来购买不含防腐剂的小剂量眼药水的市民明显增多。某品牌小支装的眼药水，因为可在当天用完，所以没有防腐剂，最近出现了热销。

　　“眼睛问题不是小事，一旦发现有问题，最好还是看医生。”对于目前网上盛传的眼药水含有防腐剂话题，市中医院眼科医师王连方强调，眼药水确实不能乱用，一般情况下应该选择人工泪液来替代眼药水。即使要使用，一定要注意使用不含防腐剂及抗生素的产品，否则就会对眼睛造成伤害，其作用很可能是反面的。眼睛干涩不舒服，可以通过良好的生活习惯来改善，即便要用眼药水，也需要在医生指导下使用。如果眼睛干涩情况十分严重，一定要及时寻求治疗，避免由于拖延治疗而引起病情恶化。

　　记者在采访中还了解到，对于抗菌类的眼药水，我市早已发布了“凭处方购买”的限购令。去年下半年，市药监局发布通知，重申含抗菌药物的眼药水必须凭处方销售。根据规定，零售药店必须凭医师处方销售含抗菌药物的滴眼液。医生介绍，消炎型眼药水一般都含有抗生素，常见的有氯霉素滴眼液、利福平滴眼液、氧氟沙星滴眼液、林可霉素滴眼液等10来种。而按照规定，除了一般的保健型眼药水外，现在消炎型的眼药水现在都须凭处方才能在药店买到。

　　防腐剂损害眼睛，抗菌类眼药水绍兴已“限购”

　　长时间看电脑，眨眼打哈欠热敷等均可缓解眼疲劳

　　眼科医生介绍说，目前眼药水滥用的情况比较普遍。很多市民，尤其是一些工作和电脑相关的白领，由于长时间使用电脑，经常出现眼睛干涩、酸痛等症状，还有的人戴隐形眼镜不当，导致眼睛发红，为了缓解这些症状，很多人会自己自己购买眼药水，在没有医生指导下凭感觉使用。因为使用眼药水不当，出现干眼症、药物性结膜炎、角膜炎等眼部疾病的不在少数。

　　专家认为，预防干眼症、缓解眼部干涩症状，即便不使用眼药水，也是可以做到的。据了解，成人一般5秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。但在使用电脑时，人往往因过于关注内容，不自觉中减少眨眼次数。长时间使用电脑的人可“故意”多眨眼，通过眨眼让泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，保持角膜表面润湿。另外，打哈欠能有效湿润眼球。此外，用热毛巾敷眼10分钟可以改善眼部不适症状。热敷可促进眼部血液循环，对恢复睑板腺功能有一定帮助，可改善因睑板腺功能障碍导致的干眼症状。保持充足的睡眠，饮食营养要均衡，每天吃水果、蔬菜等补充维生素;加强体育锻炼等方法也能改善眼睛干涩。最重要的还是要控制看电视、用电脑的时间，用眼时间不要过长，最好每隔1个小时应休息10分钟，多看远处风景。