一、框架眼镜的护理与保养

   平常我们在日常生活中如果能做到以下一些要点，那么您的眼镜将更耐用，对您的眼睛将更有好处。

　　1、眼镜要常戴

　　有些近视患者担心戴眼镜会使近视度数加深，所以常戴常脱。其实这种担心是多余的。要知道戴眼镜的目的是矫正视力，减缓近视发展。如果你戴戴脱脱，不戴时你就眯着眼睛视物，久而久之便会造成眼睫状肌处于过度紧张疲劳状态，眼睛就会处于过度调节状态造成痉挛，导致度数加深。当然戴脱也应因人而异，如果近视低于200度时，也可看远时戴看近时不戴。

　　2、镜片要常擦
　　
　　镜片表面容易被灰尘、水汽、油质等蒙上，这时戴上镜后便会感到视物模糊，清晰度明显下降，所以应及时用软绒布擦试，同时最好每天用自来水洗镜片，以保持镜片的高度清晰。要特别注意的是镜片最怕划伤、破裂，哪怕边上的一个小缺口，也将大大影响矫正视力的效果，所以如发现上诉情况，应立即到眼镜店更换，重新装配新的镜片。

　　3、框架常关爱

　　框架由鼻托、身、脚等部件组成。配装者根据不同配镜者的实际瞳距与镜架瞳高位作对比，根据不同脸型，调整鼻托、身褪倾斜角度，确定镜片光心在镜圈中的镜面弯度，调整出令配镜者满意的眼镜，近视患者戴好框架眼镜能很好地矫正视力。对于身腿、镜圈要经常用干绒布擦试，鼻托螺钉掉了要及时装上，身腿千万不可随意拉扭，断了要及时更换，切勿随便用胶布或其他代用品捆扎了事，这不但会影响光学中心偏差，影响清晰度，也有碍美观。

　　４、眼镜的摆放

　　戴上和摘下眼镜时要用双手。拿住镜框腿部，慢慢进行，动作要轻。只用一只手的话，会破坏镜框的左右平衡，造成镜架变形。
    摆放时不要将镜片面朝下。要让镜片面朝上或竖直摆放。镜片面朝下摆放时，会磨损镜片的中心最重要的光学部分。

 　　5、眼镜的折叠

折叠镜框时先折左镜腿。大多数镜框都是按先从左折叠设计的。如果先折右边的话，容易使镜框变形。镜框脏了的话用干布或纸巾擦。不要用带有腐蚀性的洗洁液擦。很难去除的污垢可以加点肥皂水。

　　6、眼镜的存放

　　眼镜不要长时间放在高温或多湿的地方。避免镜框变形或腐蚀。

    二、隐形眼镜的护理

   以下是正确的隐形眼镜(传统隐形眼镜)护理方法：

    1.脱下隐形眼镜前必须彻底洗手

    2.当脱下隐形眼镜后，必须利用隐形眼镜清洁剂擦镜片

    3.清洗后再使用盐水冲洗镜片

    4 将镜片及消毒剂放进指定镜盒内浸泡

    5.第二天再利用盐水冲洗镜片后戴上眼睛

    6.而每星期则须以去蛋白药片浸泡

    *以上只是一般隐形眼镜眼镜护理方法，由于现有很多不同镜片及护理药水，所以一切均以视光师指示为准。

    注意事项：

    1.女仕们应在化妆戴上镜片及在卸妆前把镜片除下。使用喷发剂时应闭上双眼，以免喷发剂入眼。 指甲切勿太长，以免刮损眼睛或镜片。

    2.切勿经常转换不同牌子之清洁/消毒溶液，因不同牌子之溶液成份不同，护理程序亦有差异，若胡乱调换使用，可导致敏感反应。

    3.镜片要保持湿润，不配戴时应存放在有适当溶液之镜盒内，如短期内不需使用镜片，应每隔三，四天更换消毒溶液一次。下次配戴前应重新清洁及消毒一次。

    4.镜片要定期更换，以确保镜片卫生。

    5.镜盒应每周清洗及保持干爽，如使用超过三个月，应作更换。

    6.要遵守视光师设定的配戴时间表，勿超时配戴时间。如停戴超过两天，应重新按配戴时间表配戴镜片。

    7.如眼睛发炎或正在使用医生处方的眼药水，请勿配戴隐形眼镜。

    8.随身携带载有清洁盐水或消毒溶的镜盒。

    9.切勿随意配戴隐形眼镜睡觉，这会对眼睛健康构成危险，甚至造成永久伤害。

    10.即使眼部没有不适，配镜后应按时定期到视光师诊所覆检眼睛，以确保眼睛健康和镜片配戴得正确无误。

    11.若镜片配戴时感到不适，应立即停戴及到视光师诊所进行检查。

    来源：中华眼科在线