眼科专家建议，消费者选择太阳镜的时候尽量避开选择蓝色太阳镜，可以选择一些黑色的或者是黄色的太阳镜，这是怎么回事呢?为何不要戴蓝色太阳镜呢?

　　为何不要戴蓝色太阳镜

　　蓝色太阳镜确实会对眼睛的健康造成损害。这是因为，一方面，蓝光的波长很短，人眼在蓝色光线中视野范围最小，看东西并不清楚;另一方面，蓝色是最接近紫外线的颜色，同紫外线一样，对视神经不利，容易对眼睛造成损伤。在临床上，许多视神经疾病都被证实与蓝色光线有关。除了蓝色镜片眼镜外，目前市面上流行的带蓝色条纹的彩色隐形眼镜同样会危害眼睛健康。

　　据报道，哥伦比亚大学下属医疗中心眼科学教授珍妮特·斯帕罗认为，不论男女老少，多数人都不应该戴蓝色太阳镜，随着年龄增长，一些视网膜细胞中的光敏化合物会越来越多，而太阳光中的蓝光会激活这些视网膜化合物，促进有害自由基的释放。

　　斯帕罗说：“我们看到的光是白色的，但实际上这种白光包含了各种不同颜色的光，就像彩虹的光一样。光谱中蓝光部分的波长能够最大限度地激活这些化合物。这种现象很像是一种会损害视网膜细胞的氧化过程。”

　　这就是为何不要戴蓝色太阳镜的原因，消费者在选择太阳镜的时候可以选择一些黄色、琥珀色或黑色镜片，而不要选择蓝色镜片，以减少进入眼睛的太阳光中的蓝光，避免患上眼病。

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