我们的传统的保养观念里，眼部保养不外乎就是黑眼圈、眼袋、干纹及皱纹的预防和淡化，没错！不过，在炎热的夏日里如果你只做了这些，而忽略了疯狂的紫外线，那是远远不够的。别忘了紫外线才是肌肤老化的真正元凶。夏日护肤只涂抹一般的眼霜，不全面做好眼部肌肤的防晒和修护是不行的，那你的保养只能算做了一半。

　　日常护理DIY

　　除了白天出门要涂抹的防晒眼霜外，夜晚睡前的修复和补充也很必要。在我们平时食用的蔬菜水果中，有很多都可成为自制眼膜的好原料，经过稍稍的加工，就可以变成新鲜天然的眼部护肤 品。花上一点点心思就可以DIY出属于自己的美丽！

　　牛奶眼膜：

　　先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片侵冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可以消除眼袋，镇静眼周肌肤，在消闲的夏夜敷上一对，凉冰冰的感觉真是至ｉｎ的清爽感受！

　　枸杞羊肝眼膜：

　　选上等枸杞子50克加适量清水下锅，先以大火煮沸，再以小火煮30分钟，然后将300克羊肝洗净切片下锅煮熟。取少量枸杞和羊肝汤汁倒入碗中，捣成泥，滤渣，取浓稠汁；余下大半部分加2ｇ盐调味，佐餐或空腹食用。睡前用棉签粘取稠汁涂敷眼周皮肤，戴上眼罩，第二天用清水洗去即可。

　　羊肝配枸杞子能滋补肝肾。中医认为肝肾阴虚也是引起视力减退、黑眼圈和眼袋 形成的重要原因，这个内服外用同时进行的DIY方式，帮你内外齐攻，将美丽进行到底！

　　眼睛避暑“躲”起来

　　和身体的避暑一样，最好的方式就是躲起来。当然，不是真的躲在家里不出门，而是躲在遮阳帽下，太阳镜下或者是防晒霜下，这样就将紫外线对眼睛的伤害降到最低。

　　太阳镜的保护作用不只在保护皮肤，对眼球也有很好的保护，所以选择优质的太阳镜很重要。至于防晒霜，一般用于身体或脸部的防晒产品都是不适合用于眼部的，所以最好是选择具有防晒效果的眼霜 ，因为是专为眼部肌肤所设计，除了兼具保养功能，也比较容易被吸收而不会造成负担。

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