苹果

　　美容原理：

　　苹果富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。苹果中还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素和铁质，常常吃苹果可营养皮肤，并可遏止黄褐斑的生成。苹果是去除黑眼圈的最佳水果。
　
　　用法：将苹果洗干净，切成半圆形薄片，贴于眼部下方即可，每次15-20分钟，每周2-3次。

　　小编赠送眼部按摩法：

　　STEP1：食指、中指、无名指并拢打圈按摩，从上往下推。

　　STEP 2：面颊 —> 下颚

　　脸颊上方用力打圈按至下颚。

　　STEP 3：下颚 —> 耳下

　　用大拇指指肚按摩下颚内侧，一直按压向耳根,到此为止，面膜八用在往下推了。

　　STEP 4：耳下 —> 锁骨

　　按压耳根后面的凸起，然后用手指按压肩胛部。

　　STEP 5：中间 —> 两侧

　　从锁骨中间向两边按摩，一直到凸起处。

　　STEP 6：锁骨 —> 胸部上

　　用手指从锁骨到掖下轻轻按压直到按至胸部。

　　STEP 7：按到掖下即可

　　轻轻揉掖下，想象毒素已经流到掖下的淋巴当中去了。

　　来源：互联网

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