秋冬季节，天气寒冷干燥，室内热烘烘的暖气也在不知不觉中蒸发水分，令原本娇弱的眼部皮肤不堪重负，眼部的干纹、细纹有增多趋势。因此，在这样的季节不妨给自己的眼部做个“桑拿浴”。

　　●将使用过的绿茶茶包趁温热时敷在眼角处，10～15分钟后取下，以清水洗净眼部，用毛巾拭干水分。配合双手中指同时点按太阳穴1～2分钟，随后中指与无名指并拢，同时在两侧太阳穴揉3～5圈，再次点按穴位1～2分钟。

　　●再将在冰箱中冷藏过的绿茶茶包敷于眼角处，10～15分钟后取下，重复上述点穴操作。

　　专家点评：绿茶本身就有非常好的美容功效，可增加皮肤弹性、防止皮肤老化，再利用温热与冰冻交替刺激眼周，就好像给眼周皮肤做“桑拿浴”。在给眼周皮肤补水的同时，还能消除眼部疲劳，促进新陈代谢。冷敷后再配合按摩，眼角的鱼尾纹自然会消失。

　　食疗养生：减轻鱼尾纹

　　食疗养生法具有延缓衰老、美容抗皱的功效。

　　容颜不老方：生姜500克，大枣250克，茴香200克，甘草150克，食盐100克，丁香、沉香各25克，共研细末，混匀备用。每日清晨，取药末10～15克，以水煎服或用沸水冲泡后饮用。

　　专家点评：长期饮用具有温补脾肾、悦泽容颜的功效。

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