工作的时候，看电脑时间长了，眼睛很酸很累，想个办法润润眼吧。

    1.喝一杯杞菊决明子茶：这是可以预防近视、防治眼疾的茶。

    2.多吃胡萝卜：实践证明营养食物对电脑疾病的预防非常有效。如多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

    3.加装滤色板：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次辐射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

    4.放盆花：在电脑旁放上几盆仙人掌等鲜花，既美观又可以有效地吸收辐射。

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