中医认为，在我们的脸上，藏着许多“美容穴”，比如“美眼穴”。常按这些穴位，就能使面部气血流畅，让你轻松达到美容养颜的效果。

    中医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华”，在人的脸上，藏有很多的“美容穴”，分美眼、美额、美颜三大类。

　　只要我们正确按、揉这些穴位，就能使面部气血流畅，达到美化容颜的保养效果。

　　穴位按摩 赶跑黑眼圈

　　黑眼圈向来是美容的大敌，非常难对付，单靠眼霜、遮瑕膏，都无法将其彻底消除。

　　中医认为，黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。要消除黑眼圈，根本方法是，在眼睛上的相应穴位上，配合中医手法，进行推拿按摩，以促进局部血液循环。

每天通过对眼周这些特定穴位的按摩，可以有效刺激眼周的血液循环，促进代谢废物排除。每天坚持下去，消除黑眼圈，就指日可待。

　　最常按摩的“美眼穴”，有睛明穴、攒竹穴、丝竹穴等。按摩的时候，尽量使眼眶发热，泪液分泌。

　　具体方法是：

　　1、按攒竹穴：攒竹穴，即眉头之间稍浅的凹陷。用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。

　　2、按丝竹空：眉尾部分稍稍凹陷的部位，即丝竹空穴。用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

　　3、按太阳穴。眉梢和外眼线连线处向外1厘米处，即为太阳穴。用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。

　　4、按摩眼睑。用大拇指、食指由内眼角开始，沿着上眼睑，由内往外推揉，再由外往内按揉下眼睑。接着，由内眼角起，顺着鼻窦，往迎香穴（取仰靠坐或仰卧位，在鼻翼外侧缘中点旁开与鼻唇沟交点处取穴）方向推揉。