隐形眼镜

　　小心隐形伤害

　　专家介绍，现在，人们可以随意在眼镜店和网上买到各式各样的隐形眼镜。有色隐形眼镜还能改变眼睛的颜色，称为“美容”眼镜。但隐形眼镜是一种矫正视力的医疗用品，盲目滥用会伤害眼睛。此外，眼睛也要呼吸，80%的氧气是通过眼角膜从空气中获得的，而长时间戴隐形眼镜可能影响眼角膜的呼吸，同时可能导致角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等。

　　专家提醒：戴隐形眼镜前一定要做眼科检查，明确有无眼病，如干眼病、结膜炎、角膜炎等，然后确定是否适合配镜。戴隐形眼镜的过程中，如果出现眼睛发红干涩、疼痛怕光、视力下降等，要及时到医院检查。

　　游泳时、化妆后不能戴隐形眼镜，经期女性、孕妇最好不要戴隐形眼镜。如果必须戴隐形眼镜，除了注意每天清洗、睡眠时取下外，要尽量减少戴镜时间。

　　老花镜配

　　镜前别忘查眼底

　　专家介绍，一般视力正常的人，到了40~50岁，会逐渐开始出现老花。因此，不少中老年人发现视力下降，就会到眼镜店甚至地摊上花5元、10元随便买一副花镜戴上。其实这种做法很不明智。第一，中老年人视力下降不一定都是老花，很多疾病都会影响视力，比如白内障、青光眼、黄斑变性等早期老年眼病，甚至未有明显症状的糖尿病、视网膜病变，都可以导致视力下降。第二，双眼的屈光度可能有差异，而每个人两眼的距离(即瞳距)也不一样，不经过验光，没有精确测量，就很难配到合适的花镜。第三，太便宜的花镜有可能是工业玻璃，而非光学镜片。由于光学质量没有可靠保障，如透明度不够、视物容易变形，临时应急问题不大，长久配戴则会加重眼睛疲劳，甚至会造成晕眩、恶心等生理反应。由此可见，草率速配，后果有时将会是严重的。

　　专家提醒：如果发现自己看东西距离需要拉远才清晰，连续近距离阅读半小时已经感到眼睛疲劳，喜欢更亮的灯光等，应该到眼科检查，排除疾病及时配镜。

　　验光时要积极与视光师沟通。试镜的时间宁可稍长一点，光线的亮度与平时阅读的亮度一致，不要因为给将来预留老花度数而造成“过矫”(度数太深)。还要注意双眼平衡，如果一眼“欠矫”一眼“过矫”，会更加剧眼睛劳损，加快老花速度。

　　眼睛老花度数并非一成不变。配镜后应每隔2-3年定期检测视力，及时根据视力变化调整镜片度数。

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