夏天来了，越来越多的时尚墨镜出现在了德令哈市各大商场的主打柜台上。黑色、墨绿、酒红、镶钻、塑料……各种颜色、各种款式、各种材质。由于大家对健康的重视，许多人在炎热的夏季外出时，都喜欢戴墨镜，以减少阳光的刺激，有人也喜欢把它当作装饰物，提升自己的潮人气质。尽管夏天大多数人都会选择戴墨镜，但你知道墨镜与健康有什么关系吗?你的墨镜健康吗?州人民医院眼科王医生提醒消费者，正确配戴墨镜，能让你成为一名健康的时尚潮人。

　　配戴太阳镜是否只是一种时尚，还是出于对眼睛的保护?王医生认为，从健康的角度讲，在户外应该养成戴眼镜的习惯。强烈的阳光中含有大量的紫外线和红外线，可能损伤眼睛的角膜、晶状体，甚至眼底。戴一副墨镜，可以遮挡或吸收一部分光线，减少对眼睛的刺激。紫外线长期照射，很可能导致白内障。

　　王医生表示，戴墨镜的时间不宜过长。普通人戴上墨镜后，眼睛对外界物体的感觉会和平时有很大差别，眼睛观察物体的对比度大不相同。戴上墨镜后，许多人都会感觉到看东西时没有不戴墨镜时那么清晰，为了看得更清楚，他们自然会使劲观看物体，时间久了，眼睛的疲劳程度就会增加。王医生认为，长时间戴墨镜，瞳孔会下意识地散大，如果长时间处于这种状态，即使原来的视力再好，日后也会有所退化。如果是在紫外线不太强烈的环境中，就应及时摘下墨镜。

　　王医生建议，在选择墨镜时一定要慎重，不要一时大意或者只图好看购买不适合的墨镜。有些墨镜粗制滥造，一旦长期配戴，会对正常视力的人造成严重伤害